Câu lạc bộ
bóng bàn Dorchester tại Viet-AID


Thời gian: Thứ bảy và chủ nhật từ 2:30 pm đến 6:00 pm

Địa điểm: Trung tâm sinh hoạt cộng đồng Viet-AID. 42 Charles St, Boston, MA 02122.

Lệ phí: $5 / ngày,  $30 / tháng.  $80 / ba tháng.  $90 / bốn tháng.  $200 / năm.

Bóng bàn là một môn thể thao rất phù hợp với thể lực và những tố chất sẵn có của mọi người như khả năng phản xạ cao, tay chân linh động, và khả năng suy nghĩ chiến lược nhanh. Bóng bàn là một môn thể thao chơi được quanh năm trong nhà và không phụ thuộc quá nhiều vào điều kiện thời tiết trời nắng trời mưa hoặc các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời.

Không như các môn thể thao nặng khác, bóng bàn không dẫn đến các va chạm mạnh giữa cơ thể các người chơi. Chơi bóng bàn rất nhẹ nhàng cho cơ thể và mọi người có thể chơi và thưởng thức tùy vào thể lực của mỗi người. Chơi bóng bàn không phân biệt giới tính hay tuổi tác. ột người 60 tuổi vẫn có thể chơi vui vẻ với một người 15 tuổi, hoặc nữ vẫn có thể chơi cạnh tranh với nam trong bóng bàn.

Cũng như các môn thể thao khác, bóng bàn có rất nhiều lợi ích cho mọi lứa tuổi. Trẻ em chơi bóng bàn giúp nâng cao sức tập trung, độ nhanh nhẹn, thị lực, và giúp các em tránh giành quá nhiều thời gian vào các thiết bị điện tử. Ngoài ra môi trường thể thao còn giúp các em giao lưu và vui chơi với nhiều bạn hơn.

Người lớn chơi bóng bàn có thể giúp giảm cân, giữ gìn thân thể khỏe mạnh, eo thon, giảm lượng đường, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm huyết áp cao, tăng sức mạnh cho tim, và giảm căng thẳng về thể chất lẫn tinh thần.

Ngoài các bài tập thể lực căn bản và nâng cao, chúng tôi còn tổ chức thi đấu giao lưu hàng tuần giữa mọi trình độ kinh nghiệm với một tinh thần thể thao thắng không kêu bại không nản. Tất cả mọi người đều được hoan nghênh đến với câu lạc bộ chúng tôi.

Thay mặt CLB xin cám ơn quý vị đã quan tâm!

Viet-AID 42 Charles St, Boston, MA 02122. Sat & Sun: 2:30 - 6:00 PM. Everyone is welcome!
 Câu lạc bộ bóng bàn Dorchester